Senior Fit es una propuesta actualizada de promoción de un envejecimiento saludable mediante la adopción de un estilo de vida activo, con la orientación de actividades físicas prescritas y orientadas, de acuerdo a las necesidades físicas y funcionales del adulto.
El Programa fundamenta las propuestas de actividades físicas considerando las evidencias científicas existentes sobre los efectos benéficos en los aspectos biológicos, psicológicos, sociales y cognitivos de la salud del individuo asi como en la calidad de vida y en la longevidad. Senior Fit utiliza las estrategias de intervención más actualizadas para ofrecer, en diferentes etapas de la vida del adulto, la mejor alternativa de actividad física para la promoción de la salud y de la calidad de vida.
Los servicios y productos ofrecidos por Senior Fit incluyen una variedad de opciones que atienden las necesidades de:
Las posibilidades de atendimiento y consultoria incluyen: